견과 간식
땅콩버터
순탄수 제품마다 달라요쿠팡 상세의 영양성분표를 확인. 순탄수는 탄수화물에서 식이섬유를 뺀 값
좋은 점
- 땅콩이나 아몬드 100% 제품은 설탕이 없다
- 숟가락으로 떠먹는 간식
알아둘 점
- 100g에 순탄수 10g 안팎이다. 한두 숟갈로 정한다
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