빌베리
눈의 피로 개선 인정 원료, 메타분석은 못 찾음
- 하루 양
- 160-240 mg 빌베리 추출물 기준
빌베리 추출물 기준(안토시아노사이드 50-108 mg)
어디에 효과가 있나
- 근거 약함
눈의 피로 개선에 도움을 줄 수 있음
흔한 인식과 근거
흔한 인식 빌베리를 먹으면 시력이 좋아진다
근거 약함눈 피로(모양체근 긴장) 지표를 본 시험 결과가 있을 뿐이고, 시력 자체가 좋아졌다는 결과는 확인하지 못했다
제품에 표시할 수 있는 기능성
- 눈의 피로 개선에 도움을 줄 수 있음
제품에 인정된 하루 섭취량 160-240 mg