솔가 Brewer's Yeast 7 1/2 grains with Vitamin B12

솔가, 정제, 1일 1회, 1회 6정

하루 성분 3가지

내 영양제에 넣고 합쳐 보기

하루 함량과 기준 대비

성분	하루	권장 대비 여 / 남	상한 대비
비타민 B1	0.28 mg	25% / 23%	상한 없음
비타민 B2	0.09 mg	8% / 6%	상한 없음
비타민 B12	5 µg	208%	상한 없음

기준: 2025 한국인 영양소 섭취기준, 30-49세. 권장량이 없는 성분은 충분섭취량

섭취기준이 없는 원료

Brewer's Yeast 3,000 mg