것시스 철분 유산균

콜마비앤에이치(주)음성공장, 캡슐, 1일 1회, 1회 1캡슐

하루 성분 3가지, 같이 먹으면 넘는 제품 10개

27%철
24%엽산
내 영양제에 넣고 합쳐 보기

하루 함량과 기준 대비

성분하루권장 대비
여 / 남		상한 대비
철12 mg100% / 150%27%
엽산400 µg DFE100%24% 합성 엽산으로 봄
비타민 B122.4 µg100%상한 없음

기준: 2025 한국인 영양소 섭취기준, 30-49세. 권장량이 없는 성분은 충분섭취량

같이 먹으면 상한을 넘는 제품 10개

이 제품과 하나씩 짝지어 계산한 결과(여 30-49세 기준), 많이 넘는 순

국내 제품 1개

직구 제품 9개

섭취기준이 없는 원료