네이처메이드 B-Complex

네이처메이드, 기타, 1일 1회, 1회 1Caplet(s)

하루 성분 5가지

15%비타민 C
10%비타민 B6
6%니아신
내 영양제에 넣고 합쳐 보기

하루 함량과 기준 대비

성분하루권장 대비
여 / 남
상한 대비
비타민 C300 mg300%15%
비타민 B65 mg357% / 333%10%
니아신50 mg NE385% / 357%6%
비타민 B115 mg1364% / 1250%상한 없음
비타민 B210.2 mg850% / 680%상한 없음

기준: 2025 한국인 영양소 섭취기준, 30-49세. 권장량이 없는 성분은 충분섭취량

섭취기준이 없는 원료