니아신 하루 권장량과 상한
성인 30-49세 상한 니코틴산 35, 니코틴아마이드 850 mg NE, DEOL 제품 203개에 들어 있음, 혼자 상한을 넘는 제품 9개
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성별, 나이별 기준
| 구분 | 권장섭취량 | 상한섭취량 |
|---|---|---|
| 1-2세 | 5 | 니코틴산 10, 니코틴아마이드 150 |
| 3-5세 | 6 | 니코틴산 10, 니코틴아마이드 200 |
| 남 6-8세 | 8 | 니코틴산 15, 니코틴아마이드 300 |
| 남 9-11세 | 11 | 니코틴산 20, 니코틴아마이드 450 |
| 남 12-14세 | 14 | 니코틴산 25, 니코틴아마이드 600 |
| 남 15-18세 | 16 | 니코틴산 30, 니코틴아마이드 650 |
| 남 19-29세 | 14 | 니코틴산 35, 니코틴아마이드 850 |
| 남 30-49세 | 14 | 니코틴산 35, 니코틴아마이드 850 |
| 남 50-64세 | 14 | 니코틴산 35, 니코틴아마이드 850 |
| 남 65-74세 | 13 | 니코틴산 35, 니코틴아마이드 850 |
| 남 75세 이상 | 12 | 니코틴산 35, 니코틴아마이드 850 |
| 여 6-8세 | 8 | 니코틴산 15, 니코틴아마이드 300 |
| 여 9-11세 | 11 | 니코틴산 20, 니코틴아마이드 450 |
| 여 12-14세 | 14 | 니코틴산 25, 니코틴아마이드 600 |
| 여 15-18세 | 13 | 니코틴산 30, 니코틴아마이드 650 |
| 여 19-29세 | 13 | 니코틴산 35, 니코틴아마이드 850 |
| 여 30-49세 | 13 | 니코틴산 35, 니코틴아마이드 850 |
| 여 50-64세 | 13 | 니코틴산 35, 니코틴아마이드 850 |
| 여 65-74세 | 12 | 니코틴산 35, 니코틴아마이드 850 |
| 여 75세 이상 | 11 | 니코틴산 35, 니코틴아마이드 850 |
| 임신 | 같은 나이 여자보다 4 더 | 니코틴산 35, 니코틴아마이드 850 |
| 수유 | 같은 나이 여자보다 3 더 | 니코틴산 35, 니코틴아마이드 850 |
상한은 니코틴산과 니코틴아마이드를 따로 둔다(성인 35 / 850 mg NE). 형태를 모르면 니코틴산 기준.