라이프익스텐션 Life Extension Mix Tablets With Extra Niacin
하루 성분 19가지, 상한의 절반을 넘는 성분 9가지, 같이 먹으면 넘는 제품 13개
630%비타민 B6
343%마그네슘
305%니아신
300%비타민 C
300%아연
150%비타민 D
150%셀레늄
120%엽산
75%몰리브덴
37%비타민 E
33%칼슘
30%구리
27%망간
19%요오드
14%콜린
하루 함량과 기준 대비
| 성분 | 하루 | 권장 대비 여 / 남 | 상한 대비 |
|---|---|---|---|
| 비타민 B6 | 315 mg | 22500% / 21000% | 630% |
| 마그네슘 | 1,200 mg | 429% / 316% | 343% |
| 니아신 | 2,586 mg NE | 19892% / 18471% | 305% |
| 비타민 C | 6,000 mg | 6000% | 300% |
| 아연 | 105 mg | 1312% / 1050% | 300% |
| 비타민 D | 150 µg | 1500% | 150% |
| 셀레늄 | 600 µg | 1000% | 150% |
| 엽산 | 2,040 µg DFE | 510% | 120% 합성 엽산으로 봄 |
| 몰리브덴 | 375 µg | 1500% / 1250% | 75% |
| 비타민 E | 201 mg α-TE | 1675% | 37% |
| 칼슘 | 654 mg | 101% / 82% | 33% |
| 구리 | 3,000 µg | 462% / 353% | 30% |
| 망간 | 3 mg | 86% / 75% | 27% |
| 요오드 | 450 µg | 300% | 19% |
| 콜린 | 360 mg | 92% / 75% | 14% |
| 비타민 B1 | 375 mg | 34091% / 31250% | 상한 없음 |
| 비타민 B12 | 1,800 µg | 75000% | 상한 없음 |
| 비오틴 | 9,000 µg | 30000% | 상한 없음 |
| 크롬 | 1,500 µg | 7500% / 5000% | 상한 없음 |
기준: 2025 한국인 영양소 섭취기준, 30-49세. 권장량이 없는 성분은 충분섭취량
같이 먹으면 상한을 넘는 제품 13개
이 제품과 하나씩 짝지어 계산한 결과(여 30-49세 기준), 많이 넘는 순
직구 제품 13개
- 라이프익스텐션 Life Extension Mix Powder Without Copper몰리브덴 150%둘 다 넣어 보기
- 라이프익스텐션 Life Extenstion Mix Powder Without Copper몰리브덴 150%, 칼슘 102%둘 다 넣어 보기
- 라이프익스텐션 Life Extenstion Mix Tablets Without Copper몰리브덴 150%, 칼슘 102%둘 다 넣어 보기
- 커클랜드 Calcium 600 mg + D3칼슘 123%둘 다 넣어 보기
- 네이처스웨이 Multi Vitamin망간 119%둘 다 넣어 보기
섭취기준이 없는 원료
- Vitamin A 15,000 IU
- Riboflavin 150 mg
- Pantothenic Acid 1,800 mg
- Potassium 112.2 mg
- N-Acetyl-L-Cysteine 1,800 mg
- Taurine 600 mg
- Inositol 750 mg
- Phosphatidylcholine 450 mg
- Boron 9 mg
- Trimethylglycine 300 mg
- Citrus Bioflavonoid Complex 600 mg
- Broccoli Concentrate Blend 2,175 mg