3-5세 니아신 하루 기준
권장섭취량 6 mg NE, 상한 10 mg NE(성인 30-49세 35 mg NE)
DEOL 어린이용 제품 12개 중 11개가 3-5세 상한 안
3-5세 기준으로 내 영양제 합쳐 보기어린이용 제품의 니아신
하루 섭취량 기준, 많이 든 순
- 라이프익스텐션 Children's Formula Life Extension Kid-Friendly Mix Natural Berry Flavor20 mg, 권장 대비 333%, 상한 10%
- 라이프익스텐션 Children's Formula Life Extension Mix Natural Berry20 mg, 권장 대비 333%, 상한 10%
- 라이프익스텐션 Children's Formula Life Extension Mix Natural Berry Flavor20 mg, 권장 대비 333%, 상한 10%
- 네이처스웨이 Alive! Children's Chewable Multi-Vitamin20 mg, 권장 대비 333%, 상한 10%
- 솔가 Kangavites Complete Multivitamin & Mineral Natural Bouncin' Berry Flavor20 mg, 권장 대비 333%, 상한 10%
- 커클랜드 Sugar Free Children's chewable15 mg, 권장 대비 250%, 상한 150%
- 네이처메이드 Multivitamin Chewable & Crushable Tablets Orange12 mg, 권장 대비 200%, 상한 6%
- 나우푸드 Kid Vits Juicy Orange10 mg, 권장 대비 167%, 상한 5%
- 네이처스웨이 Kids Happy & Healthy Multi Blue Raspberry Flavor8 mg, 권장 대비 133%, 상한 4%
- 가든오브라이프 Kids Multivitamin Powder2 mg, 권장 대비 33%, 상한 20%
성인용까지 합친 DEOL 제품 203개 중 39개는 한 제품만으로 3-5세 상한을 넘음. 같은 성분의 성인 기준은 니아신 쪽
기준 비교
| 구분 | 권장섭취량 | 상한섭취량 |
|---|---|---|
| 3-5세 | 6 | 니코틴산 10, 니코틴아마이드 200 |
| 여 30-49세 (기준 비교) | 13 | 니코틴산 35, 니코틴아마이드 850 |
| 남 30-49세 (기준 비교) | 14 | 니코틴산 35, 니코틴아마이드 850 |