네이처메이드 Magnesium Complex with D3 & Zinc

네이처메이드, 캡슐, 1일 1회, 1회 2캡슐

하루 성분 3가지, 상한의 절반을 넘는 성분 1가지, 같이 먹으면 넘는 제품 112개

66%마그네슘

30%비타민 D

30%아연

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하루 함량과 기준 대비

성분	하루	권장 대비 여 / 남	상한 대비
마그네슘	230 mg	82% / 61%	66%
비타민 D	30 µg	300%	30%
아연	10.5 mg	131% / 105%	30%

기준: 2025 한국인 영양소 섭취기준, 30-49세. 권장량이 없는 성분은 충분섭취량

같이 먹으면 상한을 넘는 제품 112개

이 제품과 하나씩 짝지어 계산한 결과(여 30-49세 기준), 많이 넘는 순

직구 제품 102개

캘리포니아 골드 뉴트리션 Magnesium Powder Orange Naturally Flavored마그네슘 166%둘 다 넣어 보기
캘리포니아 골드 뉴트리션 Magnesium Powder Unflavored마그네슘 166%둘 다 넣어 보기
가든오브라이프 Whole Food Magnesium Raspberry Lemon Flavor마그네슘 166%둘 다 넣어 보기
재로우 Calming Day Lemon마그네슘 166%둘 다 넣어 보기
쏜리서치 Buffered C Powder마그네슘 166%둘 다 넣어 보기
닥터스베스트 Calcium Bone Maker Complex마그네슘 152%둘 다 넣어 보기

국내 제품 10개

뉴 마그네슘350+B6마그네슘 166%둘 다 넣어 보기
닥터린 멀티비타민 미네랄 이뮨샷마그네슘 156%둘 다 넣어 보기
88루틴 마그네슘마그네슘 156%둘 다 넣어 보기
닥터린 마그네슘 B6마그네슘 156%둘 다 넣어 보기
솔가 마그네슘 위드 트리플 B (Magnesium with Triple B)마그네슘 156%둘 다 넣어 보기