나우푸드 Co-Enzyme B-Complex

나우푸드, 캡슐, 1일 1회, 1회 2캡슐

하루 성분 5가지

12%니아신
3%비타민 C
1%콜린
내 영양제에 넣고 합쳐 보기

하루 함량과 기준 대비

성분하루권장 대비
여 / 남
상한 대비
니아신100 mg NE769% / 714%12%
비타민 C60 mg60%3%
콜린25 mg6% / 5%1%
비타민 B12250 µg10417%상한 없음
비오틴1,000 µg3333%상한 없음

기준: 2025 한국인 영양소 섭취기준, 30-49세. 권장량이 없는 성분은 충분섭취량

섭취기준이 없는 원료