크랜베리
재발성 요로감염 위험 감소 연구, 급성 치료는 근거 부족
- 하루 양
- 정해진 양 없음
어디에 효과가 있나
- 근거 보통
재발성 요로감염이 있던 여성, 어린이 연구에서 요로감염 발생이 적었음
- 근거 약함
급성 단순 요로감염 증상에 대한 연구는 근거가 불충분함
흔한 인식과 근거
흔한 인식 크랜베리 주스나 정제로 방광염을 치료할 수 있다
근거 약함이미 걸린 급성 요로감염을 치료한다는 근거는 불충분함. 재발을 줄이는 쪽에서만 위험 감소가 보고됨.
제품에 표시할 수 있는 기능성
- 요로에 유해균 흡착 억제로 요로건강에 도움을 줄 수 있음(기타기능 II)
제품에 인정된 하루 섭취량 500 mg
주의할 점
- PACran 크랜베리 분말 인정 제품은 와파린 같은 항응고제, 위산분비 억제제와 함께 먹지 않도록 되어 있음
- 노인 시설 거주자, 임신부, 방광 비움 장애가 있는 사람에서는 효과가 없거나 거의 없을 수 있음