나우푸드 Magnesium & Calcium

나우푸드, 정제, 1일 1회, 1회 3정

하루 성분 4가지, 상한의 절반을 넘는 성분 1가지, 같이 먹으면 넘는 제품 55개

229%마그네슘
43%아연
25%비타민 D
20%칼슘
내 영양제에 넣고 합쳐 보기

하루 함량과 기준 대비

성분하루권장 대비
여 / 남		상한 대비
마그네슘800 mg286% / 211%229%
아연15 mg188% / 150%43%
비타민 D25 µg250%25%
칼슘400 mg62% / 50%20%

기준: 2025 한국인 영양소 섭취기준, 30-49세. 권장량이 없는 성분은 충분섭취량

같이 먹으면 상한을 넘는 제품 55개

이 제품과 하나씩 짝지어 계산한 결과(여 30-49세 기준), 많이 넘는 순

직구 제품 55개