나우푸드 Calcium Citrate Caps
하루 성분 6가지, 상한의 절반을 넘는 성분 5가지, 같이 먹으면 넘는 제품 256개
193%마그네슘
110%망간
94%아연
68%칼슘
57%비타민 D
22%구리
하루 함량과 기준 대비
| 성분 | 하루 | 권장 대비 여 / 남 | 상한 대비 |
|---|---|---|---|
| 마그네슘 | 675 mg | 241% / 178% | 193% |
| 망간 | 12 mg | 343% / 300% | 110% |
| 아연 | 33 mg | 412% / 330% | 94% |
| 칼슘 | 1,350 mg | 208% / 169% | 68% |
| 비타민 D | 57 µg | 570% | 57% |
| 구리 | 2,250 µg | 346% / 265% | 22% |
기준: 2025 한국인 영양소 섭취기준, 30-49세. 권장량이 없는 성분은 충분섭취량
같이 먹으면 상한을 넘는 제품 256개
이 제품과 하나씩 짝지어 계산한 결과(여 30-49세 기준), 많이 넘는 순
직구 제품 237개
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