가든오브라이프 Gummies Calcium & Magnesium Raspberry Flavor
하루 성분 6가지, 같이 먹으면 넘는 제품 40개
40%비타민 D
40%비타민 D
28%마그네슘
15%칼슘
하루 함량과 기준 대비
| 성분 | 하루 | 권장 대비 여 / 남 | 상한 대비 |
|---|---|---|---|
| 비타민 D | 40 µg | 400% | 40% |
| 비타민 D | 40 µg | 400% | 40% |
| 마그네슘 | 99 mg | 35% / 26% | 28% |
| 칼슘 | 300 mg | 46% / 38% | 15% |
| 비타민 K | 60 µg | 92% / 80% | 상한 없음 |
| 비타민 K | 60 µg | 92% / 80% | 상한 없음 |
기준: 2025 한국인 영양소 섭취기준, 30-49세. 권장량이 없는 성분은 충분섭취량
같이 먹으면 상한을 넘는 제품 40개
이 제품과 하나씩 짝지어 계산한 결과(여 30-49세 기준), 많이 넘는 순
직구 제품 33개
- 가든오브라이프 50 & Wiser Men비타민 D 140%둘 다 넣어 보기
- 라이프익스텐션 Liquid Vitamin D3 2,000 IU비타민 D 140%둘 다 넣어 보기
- 네이처메이드 Vitamin D3 1000 IU Wild Berry비타민 D 140%둘 다 넣어 보기
- 캘리포니아 골드 뉴트리션 Magnesium Powder Orange Naturally Flavored마그네슘 129%둘 다 넣어 보기
- 캘리포니아 골드 뉴트리션 Magnesium Powder Unflavored마그네슘 129%둘 다 넣어 보기
국내 제품 7개
- 뉴 마그네슘350+B6마그네슘 129%둘 다 넣어 보기
- 닥터린 멀티비타민 미네랄 이뮨샷마그네슘 119%둘 다 넣어 보기
- 88루틴 마그네슘마그네슘 119%둘 다 넣어 보기
- 닥터린 마그네슘 B6마그네슘 119%둘 다 넣어 보기
- 솔가 마그네슘 위드 트리플 B (Magnesium with Triple B)마그네슘 119%둘 다 넣어 보기
섭취기준이 없는 원료
- Boron 3 mg
- Organic Fruit Blend 75 mg
- Bacillus subtilis DE-111 7.5 mg
- Bacillus subtilis DE-111 2.5 mg