가든오브라이프 Raw Vitamin E
하루 성분 6가지, 상한의 절반을 넘는 성분 1가지, 같이 먹으면 넘는 제품 37개
50%비타민 D
30%비타민 A
24%비타민 E
24%비타민 E
15%셀레늄
하루 함량과 기준 대비
| 성분 | 하루 | 권장 대비 여 / 남 | 상한 대비 |
|---|---|---|---|
| 비타민 D | 50 µg | 500% | 50% |
| 비타민 A | 900 µg RAE | 138% / 112% | 30% |
| 비타민 E | 129 mg α-TE | 1075% | 24% |
| 비타민 E | 129 mg α-TE | 1075% | 24% |
| 셀레늄 | 61 µg | 102% | 15% |
| 비타민 K | 72 µg | 111% / 96% | 상한 없음 |
기준: 2025 한국인 영양소 섭취기준, 30-49세. 권장량이 없는 성분은 충분섭취량
같이 먹으면 상한을 넘는 제품 37개
이 제품과 하나씩 짝지어 계산한 결과(여 30-49세 기준), 많이 넘는 순
직구 제품 37개
- 가든오브라이프 50 & Wiser Men비타민 D 150%, 비타민 A 102%둘 다 넣어 보기
- 라이프익스텐션 Liquid Vitamin D3 2,000 IU비타민 D 150%둘 다 넣어 보기
- 네이처메이드 Vitamin D3 1000 IU Wild Berry비타민 D 150%둘 다 넣어 보기
- 나우푸드 High Potency Vitamin D-3 10,000 IU비타민 D 134%둘 다 넣어 보기
- 나우푸드 Vitamin D-3 10,000 IU비타민 D 134%둘 다 넣어 보기
섭취기준이 없는 원료
- Raw Organic Fruit & Vegetable Blend 500 mg
- Raw Probiotic & Enzyme Blend 56 mg