9-11세 구리 하루 기준
권장섭취량 550-600 µg, 상한 5,500 µg(성인 30-49세 10,000 µg)
DEOL 어린이용 제품 3개 중 3개가 9-11세 상한 안
9-11세 기준으로 내 영양제 합쳐 보기어린이용 제품의 구리
하루 섭취량 기준, 많이 든 순
- 커클랜드 Sugar Free Children's chewable2,000 µg, 권장 대비 333%, 상한 36%
- 네이처메이드 Multivitamin Chewable & Crushable Tablets Orange1,120 µg, 권장 대비 187%, 상한 20%
- 솔가 Kangavites Complete Multivitamin & Mineral Natural Bouncin' Berry Flavor50 µg, 권장 대비 8%, 상한 1%
같은 성분의 성인 기준은 구리 쪽
기준 비교
| 구분 | 권장섭취량 | 상한섭취량 |
|---|---|---|
| 여 9-11세 | 550 | 5,500 |
| 남 9-11세 | 600 | 5,500 |
| 여 30-49세 (기준 비교) | 650 | 10,000 |
| 남 30-49세 (기준 비교) | 850 | 10,000 |