9-11세 망간 하루 기준
충분섭취량 3 mg, 상한 6 mg(성인 30-49세 11 mg)
DEOL 어린이용 제품 4개 중 4개가 9-11세 상한 안
9-11세 기준으로 내 영양제 합쳐 보기어린이용 제품의 망간
하루 섭취량 기준, 많이 든 순
- 네이처스웨이 Alive! Children's Chewable Multi-Vitamin2 mg, 충분 대비 67%, 상한 33%
- 솔가 Kangavites Complete Multivitamin & Mineral Natural Bouncin' Berry Flavor0.5 mg, 충분 대비 17%, 상한 8%
- 가든오브라이프 Kids Multivitamin Powder0.1 mg, 충분 대비 3%, 상한 2%
- 가든오브라이프 Multivitamin Liquid0.1 mg, 충분 대비 3%, 상한 2%
성인용까지 합친 DEOL 제품 165개 중 6개는 한 제품만으로 9-11세 상한을 넘음. 같은 성분의 성인 기준은 망간 쪽
기준 비교
| 구분 | 권장섭취량 | 상한섭취량 |
|---|---|---|
| 여 9-11세 | 3 (충분) | 6 |
| 남 9-11세 | 3 (충분) | 6 |
| 여 30-49세 (기준 비교) | 3.5 (충분) | 11 |
| 남 30-49세 (기준 비교) | 4 (충분) | 11 |