수유 비타민 B6 하루 기준
권장섭취량 2.2 mg, 상한 50 mg
DEOL 수유부용 제품 7개 중 7개가 수유 상한 안
수유 기준으로 내 영양제 합쳐 보기수유부용 제품의 비타민 B6
하루 섭취량 기준, 많이 든 순
- 캘리포니아 골드 뉴트리션 Daily Prenatal Multi30 mg, 권장 대비 1364%, 상한 60%
- 쏜리서치 Basic Prenatal12 mg, 권장 대비 545%, 상한 24%
- 닥터스베스트 Purely Prenatal10 mg, 권장 대비 455%, 상한 20%
- 나우푸드 Prenatal Gels + DHA10 mg, 권장 대비 455%, 상한 20%
- 솔가 Prenatal Nutrients2.5 mg, 권장 대비 114%, 상한 5%
- 네이처메이드 Postnatal Multi + DHA2 mg, 권장 대비 91%, 상한 4%
- 나우푸드 Prenatal2 mg, 권장 대비 91%, 상한 4%
성인용까지 합친 DEOL 제품 221개 중 25개는 한 제품만으로 수유 상한을 넘음. 같은 성분의 성인 기준은 비타민 B6 쪽
기준 비교
| 구분 | 권장섭취량 | 상한섭취량 |
|---|---|---|
| 수유(30-49세) | 같은 나이 여자보다 0.8 더 | 50 |
| 여 30-49세 (기준 비교) | 1.4 | 50 |