수유 비타민 E 하루 기준
충분섭취량 15 mg α-TE, 상한 540 mg α-TE
DEOL 수유부용 제품 8개 중 8개가 수유 상한 안
수유 기준으로 내 영양제 합쳐 보기수유부용 제품의 비타민 E
하루 섭취량 기준, 많이 든 순
- 나우푸드 Prenatal Gels + DHA67 mg, 충분 대비 447%, 상한 12%
- 쏜리서치 Basic Prenatal33.5 mg, 충분 대비 223%, 상한 6%
- 닥터스베스트 Purely Prenatal20.1 mg, 충분 대비 134%, 상한 4%
- 솔가 Prenatal Nutrients20.1 mg, 충분 대비 134%, 상한 4%
- 네이처스웨이 Completia Prenatal Multi-Vitamin20 mg, 충분 대비 133%, 상한 4%
- 네이처메이드 Postnatal Multi + DHA19.1 mg, 충분 대비 127%, 상한 4%
- 나우푸드 Prenatal19 mg, 충분 대비 127%, 상한 4%
- 네이처메이드 Prenatal All-in-One Softgel Folic Acid + DHA + Choline15 mg, 충분 대비 100%, 상한 3%
같은 성분의 성인 기준은 비타민 E 쪽
기준 비교
| 구분 | 권장섭취량 | 상한섭취량 |
|---|---|---|
| 수유(30-49세) | 같은 나이 여자보다 3 더 (충분) | 540 |
| 여 30-49세 (기준 비교) | 12 (충분) | 540 |