가든오브라이프 Prenatal Multi + DHA

가든오브라이프, 연질캡슐, 1일 1회, 1회 1소프트젤

하루 성분 5가지, 상한의 절반을 넘는 성분 1가지, 같이 먹으면 넘는 제품 87개

60%철
43%비타민 A
37%아연
6%요오드
4%비타민 E
내 영양제에 넣고 합쳐 보기

하루 함량과 기준 대비

성분하루권장 대비
여 / 남		상한 대비
철27 mg225% / 338%60%
비타민 A1,300 µg RAE200% / 162%43%
아연13 mg162% / 130%37%
요오드145 µg97%6%
비타민 E19 mg α-TE158%4%

기준: 2025 한국인 영양소 섭취기준, 30-49세. 권장량이 없는 성분은 충분섭취량

같이 먹으면 상한을 넘는 제품 87개

이 제품과 하나씩 짝지어 계산한 결과(여 30-49세 기준), 많이 넘는 순

직구 제품 86개

국내 제품 1개

섭취기준이 없는 원료