9-11세 아연 하루 기준
권장섭취량 8 mg, 상한 19 mg(성인 30-49세 35 mg)
DEOL 어린이용 제품 21개 중 20개가 9-11세 상한 안
9-11세 기준으로 내 영양제 합쳐 보기어린이용 제품의 아연
하루 섭취량 기준, 많이 든 순
- 가든오브라이프 Cough & Mucus26.4 mg, 권장 대비 330%, 상한 139%
- 커클랜드 Sugar Free Children's chewable12 mg, 권장 대비 150%, 상한 63%
- 라이프익스텐션 Children's Formula Life Extension Kid-Friendly Mix Natural Berry Flavor10 mg, 권장 대비 125%, 상한 53%
- 라이프익스텐션 Children's Formula Life Extension Mix Natural Berry10 mg, 권장 대비 125%, 상한 53%
- 라이프익스텐션 Children's Formula Life Extension Mix Natural Berry Flavor10 mg, 권장 대비 125%, 상한 53%
- 네이처메이드 Multivitamin Chewable & Crushable Tablets Orange8.2 mg, 권장 대비 102%, 상한 43%
- 가든오브라이프 Gummies Kids Multi with Iron Orange Flavor5.5 mg, 권장 대비 69%, 상한 29%
- 네이처스웨이 Alive! Children's Chewable Multi-Vitamin5 mg, 권장 대비 62%, 상한 26%
- 네이처스웨이 Kids Happy & Healthy Multi Blue Raspberry Flavor4.4 mg, 권장 대비 55%, 상한 23%
- 솔가 U-Cubes Children's Multi-Vitamin and Mineral Gummies4 mg, 권장 대비 50%, 상한 21%
성인용까지 합친 DEOL 제품 315개 중 79개는 한 제품만으로 9-11세 상한을 넘음. 같은 성분의 성인 기준은 아연 쪽
기준 비교
| 구분 | 권장섭취량 | 상한섭취량 |
|---|---|---|
| 여 9-11세 | 8 | 19 |
| 남 9-11세 | 8 | 19 |
| 여 30-49세 (기준 비교) | 8 | 35 |
| 남 30-49세 (기준 비교) | 10 | 35 |