네이처스웨이 Calcium Mag & Zinc Mineral Complex 765 mg

네이처스웨이, 캡슐, 1일 2회, 1회 3캡슐

하루 성분 3가지, 상한의 절반을 넘는 성분 3가지, 같이 먹으면 넘는 제품 190개

143%마그네슘
86%아연
50%칼슘
내 영양제에 넣고 합쳐 보기

하루 함량과 기준 대비

성분하루권장 대비
여 / 남		상한 대비
마그네슘500 mg179% / 132%143%
아연30 mg375% / 300%86%
칼슘1,000 mg154% / 125%50%

기준: 2025 한국인 영양소 섭취기준, 30-49세. 권장량이 없는 성분은 충분섭취량

같이 먹으면 상한을 넘는 제품 190개

이 제품과 하나씩 짝지어 계산한 결과(여 30-49세 기준), 많이 넘는 순

직구 제품 178개

국내 제품 12개