가든오브라이프 Women's Once Daily
하루 성분 6가지, 같이 먹으면 넘는 제품 27개
30%비타민 A
14%셀레늄
11%아연
7%망간
6%철
하루 함량과 기준 대비
| 성분 | 하루 | 권장 대비 여 / 남 | 상한 대비 |
|---|---|---|---|
| 비타민 A | 900 µg RAE | 138% / 112% | 30% |
| 셀레늄 | 55 µg | 92% | 14% |
| 아연 | 3.9 mg | 49% / 39% | 11% |
| 망간 | 0.8 mg | 23% / 20% | 7% |
| 철 | 2.5 mg | 21% / 31% | 6% |
| 크롬 | 35 µg | 175% / 117% | 상한 없음 |
기준: 2025 한국인 영양소 섭취기준, 30-49세. 권장량이 없는 성분은 충분섭취량
같이 먹으면 상한을 넘는 제품 27개
이 제품과 하나씩 짝지어 계산한 결과(여 30-49세 기준), 많이 넘는 순
직구 제품 27개
- 가든오브라이프 Living Multi Optimal Formula비타민 A 130%둘 다 넣어 보기
- 가든오브라이프 Living Multi Optimal Men's Formula비타민 A 130%둘 다 넣어 보기
- 나우푸드 Adam Softgels비타민 A 130%둘 다 넣어 보기
- 나우푸드 Eve Iron-Free Capsules비타민 A 130%둘 다 넣어 보기
- 나우푸드 Special Two비타민 A 130%둘 다 넣어 보기
섭취기준이 없는 원료
- Vitamin C 90 mg
- Vitamin D 25 µg
- Vitamin E 16 mg
- Vitamin K 120 µg
- Thiamin 1.38 mg
- Riboflavin 1.5 mg
- Niacin 18.4 mg
- Vitamin B6 8.5 mg
- Folate 400 µg DFE
- Vitamin B12 5 µg
- Biotin 120 µg
- Pantothenic Acid 5 mg