닥터스베스트 Hair, Skin And Nails
하루 성분 9가지, 상한의 절반을 넘는 성분 1가지, 같이 먹으면 넘는 제품 63개
50%비타민 B6
34%아연
15%비타민 C
10%비타민 A
7%비타민 E
3%니아신
2%칼슘
1%인
하루 함량과 기준 대비
| 성분 | 하루 | 권장 대비 여 / 남 | 상한 대비 |
|---|---|---|---|
| 비타민 B6 | 25 mg | 1786% / 1667% | 50% |
| 아연 | 12 mg | 150% / 120% | 34% |
| 비타민 C | 300 mg | 300% | 15% |
| 비타민 A | 300 µg RAE | 46% / 38% | 10% |
| 비타민 E | 40.2 mg α-TE | 335% | 7% |
| 니아신 | 25 mg NE | 192% / 179% | 3% |
| 칼슘 | 47 mg | 7% / 6% | 2% |
| 인 | 21 mg | 3% | 1% |
| 비오틴 | 6,000 µg | 20000% | 상한 없음 |
기준: 2025 한국인 영양소 섭취기준, 30-49세. 권장량이 없는 성분은 충분섭취량
같이 먹으면 상한을 넘는 제품 63개
이 제품과 하나씩 짝지어 계산한 결과(여 30-49세 기준), 많이 넘는 순
직구 제품 62개
- 닥터스베스트 Comprehensive Prostate Formula비타민 B6 150%둘 다 넣어 보기
- 닥터스베스트 Fully Active B Complex with Quatrefolic비타민 B6 150%둘 다 넣어 보기
- 닥터스베스트 Multi-Vitamin with Vitashine D3 and Quatrefolic비타민 B6 150%, 아연 106%둘 다 넣어 보기
- 나우푸드 B-50비타민 B6 150%둘 다 넣어 보기
- 나우푸드 B-50 Complex With C비타민 B6 150%둘 다 넣어 보기
- 나우푸드 Special Two비타민 B6 150%, 비타민 A 110%둘 다 넣어 보기
국내 제품 1개
- 닥터린 멀티비타민 미네랄 이뮨샷비타민 B6 110%둘 다 넣어 보기
섭취기준이 없는 원료
- Pantothenic Acid 50 mg
- Inositol 50 mg
- Beauty Blend