피부 영양제
원료 7개, 근거 점수 순
원료 근거 점수 순
- 1
히알루론산85근거피부근거 강함피부 보습에 도움- 기준
- 120-240 mg
- 2
세라마이드85근거피부근거 강함피부 보습에 도움- 기준
- 1.2-1.8 mg
기준은 지표 성분 양, 라벨 확인
- 3
실리카35근거피부근거 약함피부 탄력 증가(먹는 것과 바르는 것을 함께 쓴 여성 30명 시험 1건)- 기준
- 정해진 양 없음
- 4
케라틴35근거피부근거 약함모발, 손톱, 피부 겉모습 개선(특정 제품의 작은 시험)- 기준
- 정해진 양 없음
- 5
콜라겐35근거피부근거 약함피부 보습, 탄력 개선(제약사 후원이 아닌 고품질 연구만 보면 효과 없음)- 기준
- 1-10 g
- 6
아스타잔틴35근거피부근거 약함피부 수분, 탄력 개선(2021 분석, 뒤 보습 분석은 통계로 확인되지 않고 광노화 분석은 권고 근거 불충분)- 기준
- 4-12 mg
기준은 아스타잔틴 양, 라벨 확인
쿠팡 상품 1 - 7
감마리놀렌산(달맞이꽃종자유)30근거피부특정 집단 연구피부 상태(면역 과민으로 생기는 피부 상태가 있는 사람 대상)인정된 기능 혈중 콜레스테롤 개선・혈행개선・월경전 변화에 의한 불편한 상태 개선・면역과민반응에 의한 피부상태 개선에 도움을 줄 수 있음- 기준
- 160-300 mg
기준은 지표 성분(감마리놀렌산) 양, 라벨 확인
근거 등급 뜻
- 근거 강함나라 기준이나 인정 기능성이 있고, 여러 연구를 모아 봐도 같은 결과
- 근거 보통여러 연구를 모아 보면 효과가 대체로 같은 쪽
- 근거 약함연구가 작거나 결과가 서로 다름
- 근거 없음여러 연구를 모아 봐도 효과가 보이지 않음
- 필수 영양소몸에 꼭 필요한 영양소, 모자라지 않게 먹는 근거(보충했을 때의 효과 등급과 다름)
- 특정 집단 연구특정 상태인 사람만 대상으로 한 연구, 원료 쪽에서 원문을 펼쳐 볼 수 있음
- 80근거근거 점수: 근거 등급, 그 목적의 인정 기능, 무거운 주의로 매긴 점수(0-100). 상품 평점이 아님
- 모자랄 때필수 영양소: 식사로 모자랄 때 채우는 것이라 근거 점수와 따로 묶음
이 목적 원료의 상품
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