탈모, 모발 영양제
원료 7개, 근거 점수 순
원료 근거 점수 순
- 1
쏘팔메토(탈모)35근거탈모, 모발근거 약함호르몬으로 머리숱이 줄어드는 사람 연구에서 의사가 누가 먹는지 모르게 한으로 매긴 평가 점수 개선(모발 밀도는 아님)- 기준
- 70-115 mg
기준은 지표 성분(로르산) 양, 라벨 확인
쿠팡 상품 1 - 2
판토텐산35근거탈모, 모발근거 약함여성 모발 밀도, 굵기 증가(먹기 전후 비교, 위약 없는 작은 시험 1건)- 기준
- 5 mg
- 상한
- 설정 없음
- 3
실리카35근거탈모, 모발근거 약함모발 당겨도 버티는 힘 유지, 모발 굵기 증가(콜린 안정화 오르토규산, 여성 48명 9개월 시험 1건)- 기준
- 정해진 양 없음
- 4
케라틴35근거탈모, 모발근거 약함모발, 손톱, 피부 겉모습 개선(특정 제품의 작은 시험)- 기준
- 정해진 양 없음
- 5
아연(탈모)25근거탈모, 모발특정 집단 연구혈청 아연(털이 동그랗게 빠지는 사람 대상)인정된 기능 정상적인 면역기능에 필요- 기준
- 8-10 mg
- 상한
- 35 mg
- 6
비오틴15근거탈모, 모발근거 약함머리카락 빠짐을 느끼는 건강한 성인의 빠짐 감소(하루 1.25mg, 위약과 비교한 시험 1건)- 기준
- 30 µg
- 상한
- 설정 없음
- 7
맥주효모0근거탈모, 모발근거 없음효과 확인 안 됨: 탈모, 모발 개선(시험 없음)- 기준
- 정해진 양 없음
근거 등급 뜻
- 근거 강함나라 기준이나 인정 기능성이 있고, 여러 연구를 모아 봐도 같은 결과
- 근거 보통여러 연구를 모아 보면 효과가 대체로 같은 쪽
- 근거 약함연구가 작거나 결과가 서로 다름
- 근거 없음여러 연구를 모아 봐도 효과가 보이지 않음
- 필수 영양소몸에 꼭 필요한 영양소, 모자라지 않게 먹는 근거(보충했을 때의 효과 등급과 다름)
- 특정 집단 연구특정 상태인 사람만 대상으로 한 연구, 원료 쪽에서 원문을 펼쳐 볼 수 있음
- 80근거근거 점수: 근거 등급, 그 목적의 인정 기능, 무거운 주의로 매긴 점수(0-100). 상품 평점이 아님
- 모자랄 때필수 영양소: 식사로 모자랄 때 채우는 것이라 근거 점수와 따로 묶음
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