노르딕내추럴스 Nordic Berries Original Flavor
하루 성분 15가지
15%비타민 D
10%비타민 A
9%아연
6%엽산
2%요오드
2%비타민 C
1%비타민 E
1%비타민 B6
1%마그네슘
1%칼슘
0%콜린
하루 함량과 기준 대비
| 성분 | 하루 | 권장 대비 여 / 남 | 상한 대비 |
|---|---|---|---|
| 비타민 D | 15 µg | 150% | 15% |
| 비타민 A | 300 µg RAE | 46% / 38% | 10% |
| 아연 | 3 mg | 38% / 30% | 9% |
| 엽산 | 100 µg DFE | 25% | 6% 합성 엽산으로 봄 |
| 요오드 | 45 µg | 30% | 2% |
| 비타민 C | 36 mg | 36% | 2% |
| 비타민 E | 6 mg α-TE | 50% | 1% |
| 비타민 B6 | 0.5 mg | 36% / 33% | 1% |
| 마그네슘 | 3 mg | 1% | 1% |
| 칼슘 | 15 mg | 2% | 1% |
| 콜린 | 10 mg | 3% / 2% | 0% |
| 비타민 B1 | 0.6 mg | 55% / 50% | 상한 없음 |
| 비타민 B2 | 0.85 mg | 71% / 57% | 상한 없음 |
| 비타민 B12 | 0.9 µg | 38% | 상한 없음 |
| 비오틴 | 8 µg | 27% | 상한 없음 |
기준: 2025 한국인 영양소 섭취기준, 30-49세. 권장량이 없는 성분은 충분섭취량
섭취기준이 없는 원료
- Pantothenic Acid 1 mg
- Inositol 10 µg