라이프익스텐션 Two-Per-Day Multivitamin

라이프익스텐션, 캡슐, 1일 1회, 1회 2캡슐

하루 성분 15가지, 상한의 절반을 넘는 성분 4가지, 같이 먹으면 넘는 제품 177개

150%비타민 B6
71%아연
50%비타민 D
50%셀레늄
29%마그네슘
24%비타민 C
20%몰리브덴
18%망간
16%비타민 E
16%비타민 E
6%요오드
내 영양제에 넣고 합쳐 보기

하루 함량과 기준 대비

성분하루권장 대비
여 / 남		상한 대비
비타민 B675 mg5357% / 5000%150%
아연25 mg312% / 250%71%
비타민 D50 µg500%50%
셀레늄200 µg333%50%
마그네슘100 mg36% / 26%29%
비타민 C470 mg470%24%
몰리브덴100 µg400% / 333%20%
망간2 mg57% / 50%18%
비타민 E87 mg α-TE725%16%
비타민 E87 mg α-TE725%16%
요오드150 µg100%6%
비타민 B175 mg6818% / 6250%상한 없음
비타민 B250 mg4167% / 3333%상한 없음
비오틴300 µg1000%상한 없음
크롬200 µg1000% / 667%상한 없음

기준: 2025 한국인 영양소 섭취기준, 30-49세. 권장량이 없는 성분은 충분섭취량

같이 먹으면 상한을 넘는 제품 177개

이 제품과 하나씩 짝지어 계산한 결과(여 30-49세 기준), 많이 넘는 순

직구 제품 165개

국내 제품 12개

섭취기준이 없는 원료